Hej ;)
Nazywam się Paulina, choć przyzwyczaiłam się do nazywania mnie Kay, więc tak będę się podpisywać.
Dlaczego zdecydowałam się założyć bloga? Będzie to mój pamiętnik i jednocześnie motywacja do działania, walki o siebie. Właśnie tutaj będę zapisywać efekty zmian jakie we mnie zachodzą.
Przeszłam to i owo, byłam w nieciekawych sytuacjach osobistych, to znów było lepiej, to gorzej. Wszystko przyczyniło się do tego jaka teraz jestem i.. co postanowiłam. Po tym, gdy po raz kolejny dałam się sobą bawić zdecydowałam się na zmiany. Nadal nie opuszcza mnie podobno wieczny spokój jaki ze mnie emanuje, przynajmniej na zewnątrz. Zmieniło się jednak to, że chcę czuć się dobrze- sama ze sobą, ze społeczeństwem.
Tak więc tutaj będzie się toczyć moja historia. Historia walki z nadwagą, walki ze zniszczonym ciałem, włosami i.. psychiką. Bo jak można czuć się dobrze nienawidząc siebie samej?
Posty będą pojawiać się mniej więcej co tydzień, w weekendy. Będę w nich pisać o ćwiczeniach, diecie i tym podobnych. Póki co w walce o dobry wygląd działam:
-włosy: od 2 miesięcy tabletki na wzmocnienie, herbata z pokrzywą, olej rycynowy, z awokado, maska nawilżająca, szampon bez slsów, szczotka TT.
-paznokcie: olej rycynowy codziennie, odżywka z wit.A
-ciało:ćwiczenia, ćwiczenia, ćwiczenia. Zaczęłam dopiero co walkę, treningi z Chodakowską, skakanka, ćwiczenia na piłce gimnastycznej.
Postępy będę dokładnie opisywać co miesiąc, robiąc podsumowania. Powodzenia sobie życzę.
Kay.
